Según explicó, las dietas para adelgazar de forma rápida y sin vigilancia médica excluyen alimentos importantes de fuentes grasas y de carbohidratos que son indispensables para el desarrollo de la mujer.
“Esta práctica de dietas es lo más peligroso puesto que da lugar a la producción de alteraciones menstruales, como los ciclos irregulares, que aumentan el riesgo de infertilidad", señala el médico especialista.
En este sentido, advirtió también que las deficiencias de algunos oligoelementos, como el ácido fólico, de vitaminas A, C, D, E, B1 y minerales (selenio, zinc, calcio, yodo y hierro) están asociados a los trastornos de la alimentación que pueden provocar infertilidad.
"Las grasas son importantes en la alimentación, ya que muchas hormonas femeninas como la progesterona se forman a partir de grasas como el colesterol. Por tanto, un aporte adecuado de grasas al organismo es muy importante para un adecuado funcionamiento de los sistemas hormonales", destacó.